如果阴茎勃起后不小于8厘米，则属于正常尺寸。年龄与个人身体遗传因素密切相关。如果你担心，你可以去医院检查六种性激素分泌。如果检查是激素分泌异常，可能需要使用一些激素药物。如果激素分泌正常，一般没问题。如果你有手淫，你需要戒掉。你可以在饮食中多吃枸杞、山药和其他食物。