3%的精子活动率是异常的，需要足够的重视。如果不积极治疗，很容易导致男性不育。导致精子畸形率下降的因素很多，这与不良的生活习惯、长时间熬夜、吸烟、饮酒和手淫有关，也可能是由疾病因素引起的。如果你有不适，你可以去当地医院。不要擅自诊断和治疗。