激光祛痘印和痘坑一般是有效果的。激光祛痘印和痘坑是一种非侵入性的治疗方法，通过激光能量的作用，能够有效地去除痘印和痘坑，达到改善皮肤状况的效果。
激光祛痘印和痘坑的有效性主要源于其特殊的作用机制。激光在皮肤上释放高能量的光束，能够促进胶原蛋白的生成，改善肌肤质地和弹性。激光还能破坏色素沉着的细胞，减少痘印的色素沉淀，使皮肤色素均匀。激光还可以通过热能作用，促进真皮层的再生和修复，填平痘坑，使皮肤平滑。
激光祛痘印和痘坑的治疗过程具有一定的安全性和可控性。激光治疗一般由专业医生操作，能够根据患者的实际情况调节激光的能量和频率，减少不适感和副作用。治疗过程通常较短且无需住院，恢复期也较快，更加方便快捷。
激光祛痘印和痘坑的效果因个体差异而有所不同，可能需要多次治疗才能达到理想的效果。激光治疗后需充分避免阳光暴晒，做好防晒护理，以避免色素沉着的再次发生。在接受治疗前应咨询专业医生，并根据个人情况进行判断和决策。