会厌炎的自愈程度取决于炎症的原因和严重程度。轻度的会厌炎可能会在一段时间内自愈，但对于慢性或重度的情况，往往需要专业医生的治疗和干预。
会厌炎是指咽喉后部的组织，即会厌，发生炎症。这可能由感染、过敏、刺激或其他病因引起。如果是由感染引起的轻度炎症，例如病毒感染，有时可以在休息、保持充足水分、使用适当的口腔护理等自然疗法下逐渐缓解。
对于细菌感染或其他严重的炎症，自愈的可能性较低。此时可能需要抗生素或其他药物治疗来消除感染。慢性会厌炎可能需要更长期的治疗，有时可能需要手术干预，例如扁桃体切除或其他手术。
自我管理的方法包括避免过度嗓子干燥、避免吸烟和二手烟，维持良好的口腔卫生等，有助于减轻炎症症状。饮用温和的温开水、喉咙含漱药水也可能有助于缓解不适感。建议及时就医，由专业医生进行诊断和治疗。