肱骨髁上骨折并发症可通过固定保护、功能锻炼和定期复查等方式预防。

肱骨髁上骨折后需立即进行石膏或支具固定，避免骨折端移位加重损伤。固定期间应保持患肢抬高，促进静脉回流，减轻肿胀。早期可在医生指导下进行手指、腕关节的被动活动，预防关节僵硬。骨折稳定后逐步开始肘关节屈伸练习，配合热敷缓解肌肉紧张。密切观察患肢末梢血运、感觉及运动功能，若出现剧烈疼痛、苍白或活动障碍需及时就医。定期拍摄X线片评估骨折愈合情况，调整康复计划。

恢复期注意补充富含钙质和优质蛋白的食物，如牛奶、鱼肉，避免患肢负重或剧烈运动。