抑郁症的确诊主要通过精神心理科或心理卫生科完成，诊断流程包括临床访谈、量表评估、体格检查及实验室检查排除器质性疾病。

1、临床访谈

医生会详细询问情绪低落、兴趣减退等核心症状持续时间，了解是否伴随睡眠障碍、食欲改变等躯体症状，评估社会功能受损程度。

2、量表评估

采用汉密尔顿抑郁量表、抑郁自评量表等标准化工具量化症状严重程度，部分医院会结合明尼苏达多项人格测验辅助鉴别诊断。

3、体格检查

进行神经系统检查排除帕金森病等神经系统疾病，测量血压心率等基础生命体征，观察有无甲亢等躯体疾病相关体征。

4、实验室检查

通过甲状腺功能检测、血常规等排除甲状腺功能异常、贫血等可能引发抑郁症状的躯体疾病，必要时进行头颅CT/MRI检查。

确诊后建议定期复诊评估疗效，配合心理咨询和规律运动，保持均衡饮食有助于症状改善。