抑郁症可通过心理治疗、药物治疗、生活方式调整、社会支持等方式治疗。抑郁症通常由遗传因素、心理压力、神经递质失衡、慢性疾病等原因引起。

1、心理治疗：

认知行为疗法帮助患者识别并改变负面思维模式，人际疗法改善社交关系问题，心理动力疗法则探索潜意识冲突。心理治疗需由专业心理医生定期进行。

2、药物治疗：

选择性5-羟色胺再摄取抑制剂如舍曲林、氟西汀，5-羟色胺和去甲肾上腺素再摄取抑制剂如文拉法辛，三环类抗抑郁药如阿米替林等可调节神经递质。药物需精神科医生评估后使用。

3、生活方式调整：

保持规律作息，每日进行适度运动如散步或瑜伽，避免酒精和咖啡因摄入，建立健康的饮食结构有助于改善情绪状态。

4、社会支持：

家庭成员应学习抑郁症相关知识，避免指责或施压，给予充分理解和陪伴，鼓励患者参与社交活动但不过度勉强。

建议陪同丈夫定期复诊，遵医嘱调整治疗方案，注意观察情绪变化和药物不良反应，保持耐心和关怀。