妊娠糖尿病多数情况下可通过产后血糖监测、饮食调整、运动干预和胰岛素治疗等方式控制，产后多数患者血糖可恢复正常。

1、产后血糖监测

产后6-12周需进行口服葡萄糖耐量试验，约90%患者血糖可自行恢复，持续异常需考虑孕前未确诊的2型糖尿病。

2、饮食调整

采用低升糖指数饮食，控制碳水化合物摄入比例在40%-50%，分5-6餐进食，避免单次大量进食导致血糖波动。

3、运动干预

每周150分钟中等强度有氧运动，如快走、游泳，运动时心率维持在最大心率的50%-70%，避免空腹运动。

4、胰岛素治疗

饮食运动控制不佳时需使用胰岛素，门冬胰岛素、地特胰岛素等对胎儿安全性较高，产后应及时调整剂量。

建议妊娠糖尿病患者定期监测血糖，产后每3年筛查糖尿病，保持合理体重和健康生活方式可降低远期患病风险。