腹泻伴随水样便可能由饮食不当、病毒感染、细菌感染、肠道炎症等原因引起，可通过补液治疗、调整饮食、药物干预、病因治疗等方式缓解。

1、补液治疗

优先口服补液盐预防脱水，严重脱水需静脉补液。儿童或老年人出现持续水样便时建议家长立即就医。

2、调整饮食

采用BRAT饮食法（香蕉、米饭、苹果泥、吐司），避免乳制品和高脂食物。婴幼儿腹泻期间家长需少量多次喂养补液盐。

3、药物干预

蒙脱石散可吸附病原体，洛哌丁胺能减少肠蠕动，益生菌制剂有助于恢复菌群平衡。须在医生指导下使用。

4、病因治疗

细菌性腹泻可能与沙门氏菌、志贺氏菌感染有关，通常表现为发热、脓血便，需用抗生素治疗；病毒性腹泻多由轮状病毒导致，以对症治疗为主。

腹泻期间注意补充电解质，症状超过48小时无改善或出现血便、持续高热时须及时就医。