脸部发麻可能由局部压迫、受寒刺激、面神经炎、脑卒中等原因引起，可通过解除压迫、热敷、药物治疗、手术等方式缓解。

1、局部压迫

长时间侧卧或佩戴过紧口罩可能导致面部血液循环受阻。建议调整姿势或更换合适口罩，无须特殊用药。

2、受寒刺激

冷风直吹面部可能引发血管痉挛。可用热毛巾敷脸促进血液循环，避免长时间暴露于低温环境。

3、面神经炎

可能与病毒感染、免疫力下降有关，常伴嘴角歪斜。可遵医嘱使用泼尼松片、阿昔洛韦片、甲钴胺片等药物。

4、脑卒中

脑血管异常可能导致中枢神经损伤，多伴随肢体无力。需紧急就医进行溶栓或取栓手术干预。

日常避免面部受压受凉，若麻木持续超过24小时或伴随其他症状，应立即到神经内科就诊。