宝宝睡觉打呼噜可能由生理性腺样体肥大、过敏性鼻炎、呼吸道感染、先天性喉软骨发育不良等原因引起。

1. 腺样体肥大

腺样体生理性增生可能阻塞鼻咽部，表现为持续性打鼾伴张口呼吸。家长需减少室内尘螨刺激，急性期可遵医嘱使用糠酸莫米松鼻喷雾剂、孟鲁司特钠颗粒或氯雷他定糖浆。

2. 过敏性鼻炎

接触过敏原后鼻黏膜水肿导致通气障碍，常伴揉鼻、喷嚏。家长需定期清洗床品，发作时可使用生理性海水鼻喷、西替利嗪滴剂或布地奈德鼻喷雾剂。

3. 呼吸道感染

感冒引发鼻塞或喉部炎症时可能出现暂时性打鼾，多伴咳嗽发热。家长应保持空气湿润，医生可能开具小儿伪麻美芬滴剂、乙酰半胱氨酸颗粒或干扰素α喷雾。

4. 喉软骨发育不良

先天性喉部结构异常导致气道狭窄，典型表现为吸气性喉鸣。家长需调整喂养姿势避免呛奶，严重者需耳鼻喉科评估是否需钙剂补充或手术治疗。

建议记录打鼾频率和伴随症状，避免仰卧位睡眠，若持续两周以上或出现呼吸暂停应及时就诊。