女性胃不好可以适量吃阿胶，但需根据胃部具体问题调整。阿胶具有补血滋阴功效，但可能加重消化不良或脾胃虚寒症状，建议在医生指导下结合胃部状况选择。

1、胃酸过多

阿胶黏腻难消化，可能刺激胃酸分泌。胃食管反流或溃疡活动期患者应避免食用，可遵医嘱使用奥美拉唑、铝碳酸镁、雷尼替丁等抑酸药物。

2、脾胃虚寒

阿胶性平偏滋腻，虚寒体质者食用易出现腹胀腹泻。建议搭配生姜、陈皮等温中食材，或遵医嘱服用香砂养胃丸、附子理中丸、参苓白术散等健脾药物。

3、慢性胃炎

非活动期胃炎患者可少量食用阿胶，需充分烊化后温服。若伴幽门螺杆菌感染需先根治，常用药物包括克拉霉素、阿莫西林、胶体果胶铋等。

4、术后恢复

胃肠手术后早期不宜食用阿胶，待消化功能恢复后可逐步添加。贫血患者需确认无消化道出血风险，必要时配合琥珀酸亚铁、叶酸、维生素B12等补血剂。

食用阿胶期间应避免生冷油腻食物，出现胃部不适立即停用。建议将阿胶制成流质或半流质，餐后2小时服用以减轻胃肠负担。