感冒后咳嗽有痰老不好可通过生活调整、祛痰药物、抗感染治疗、中医调理等方式治疗。咳嗽有痰通常由呼吸道炎症、继发感染、气道高反应性、鼻后滴漏综合征等原因引起。

1、生活调整

保持室内湿度，每日饮水超过1500毫升，避免辛辣刺激食物。生理性痰液增多可通过拍背排痰缓解。

2、祛痰药物

痰液黏稠可选用氨溴索口服溶液、乙酰半胱氨酸颗粒、标准桃金娘油肠溶胶囊。药物可能与支气管黏液分泌异常有关，常伴随胸闷症状。

3、抗感染治疗

细菌感染需使用阿莫西林克拉维酸钾、头孢克洛或左氧氟沙星。继发感染多与免疫力下降有关，可能伴有黄绿色脓痰。

4、中医调理

风寒咳嗽可用通宣理肺丸，风热咳嗽适用急支糖浆，痰湿咳嗽建议二陈汤加减。气道高反应性咳嗽常表现为夜间加重。

咳嗽持续超过两周或出现咯血需及时呼吸科就诊，日常可练习腹式呼吸帮助排痰。