激光祛斑反黑一般需要1-6个月消退，具体时间与个人体质、术后护理等因素相关。

激光祛斑后局部皮肤可能出现短暂性色素沉着，医学上称为炎症后色素沉着。反黑现象通常在术后1-2周开始显现，3-4周达到高峰。肤色较浅者恢复较快，可能1-3个月逐渐淡化；肤色较深或代谢较慢者可能需要3-6个月。恢复期间需严格防晒，避免紫外线刺激加重色素沉积。部分人群因护理不当或体质特殊可能出现延迟消退，但多数情况下色素会随表皮更替自然代谢。

术后应使用医用修复敷料促进皮肤屏障恢复，避免使用刺激性护肤品。若超过6个月未消退或伴随红肿瘙痒，需及时就医排除其他皮肤病变。日常可补充维生素C、维生素E等抗氧化剂，但无须过度依赖美白产品，耐心等待皮肤自我修复是关键。