婴儿一般在6个月后可以开始尝试吃水果。

婴儿添加水果的时间通常与辅食添加同步，建议从单一水果泥开始逐步引入。最初可选择苹果、香蕉等低过敏性水果，蒸熟或捣碎后少量喂食。随着月龄增长，8个月后可尝试软质水果块，12个月后基本可以食用大部分水果。添加过程中需观察是否有皮疹、腹泻等过敏反应，每次只引入一种新水果并持续观察3-5天。

添加水果时需注意去除果核、果皮等可能引起窒息的风险因素。柑橘类水果建议1岁后少量尝试，芒果、菠萝等易致敏水果可延后至2岁左右。水果摄入量应控制在每日辅食总量的1/4以内，避免影响奶量摄入。制作过程中要保持器具清洁，现做现吃为佳，不建议添加糖、盐等调味料。若家族有过敏史或婴儿出现湿疹等过敏倾向，建议在医生指导下逐步引入高致敏风险水果。