皮肤突然变黑可能与紫外线暴露、内分泌紊乱、药物副作用、黑棘皮病等因素有关，需结合伴随症状判断病因。

1、紫外线暴露

长期未防晒导致黑色素沉积，表现为均匀肤色加深。避免日晒并使用物理防晒霜可改善。

2、内分泌紊乱

肾上腺疾病或妊娠可能刺激黑色素细胞，伴随体重异常波动。需检测激素水平并治疗原发病。

3、药物副作用

抗疟药氯喹或化疗药物可能引起色素沉着，通常停药后缓解。必要时可遵医嘱使用氢醌乳膏。

4、黑棘皮病

胰岛素抵抗导致颈部/腋窝皮肤天鹅绒样增厚，需筛查糖尿病。二甲双胍联合维A酸乳膏可能有效。

建议记录皮肤变化时间线，避免自行使用美白产品，合并瘙痒或溃烂时需皮肤科就诊。