鼻毛脱落可能由生理性刺激、营养缺乏、真菌感染、内分泌疾病等原因引起，可通过调整生活习惯、补充营养、抗真菌治疗、激素调节等方式改善。

1、生理性刺激

频繁挖鼻或使用鼻贴可能导致毛囊机械损伤。减少鼻腔刺激行为，避免使用尖锐物品清理鼻腔。

2、营养缺乏

铁元素或维生素B族摄入不足影响毛囊健康。增加红肉、深色蔬菜摄入，必要时遵医嘱服用硫酸亚铁、维生素B复合剂、葡萄糖酸锌等补充剂。

3、真菌感染

白色念珠菌感染可能引发毛囊炎伴局部红肿。确诊后需使用酮康唑、伊曲康唑、氟康唑等抗真菌药物，同时保持鼻腔干燥清洁。

4、内分泌疾病

甲状腺功能减退或糖尿病导致代谢异常影响毛发生长。需监测血糖及甲状腺功能，遵医嘱使用左甲状腺素钠、胰岛素等药物控制原发病。

日常避免用力擤鼻，保证膳食均衡富含优质蛋白，若持续脱落伴随鼻部溃疡需及时就诊耳鼻喉科。