全脸脂肪填充一般需要3-6个月恢复自然，实际时间受到脂肪存活率、个体代谢差异、术后护理、填充部位等多种因素的影响。

1、脂肪存活率

移植脂肪的存活率直接影响恢复速度，血运重建良好的脂肪细胞可更快稳定，术后3个月内是脂肪吸收关键期。

2、个体代谢差异

年轻人新陈代谢快者恢复更快，而糖尿病等基础疾病可能延缓恢复进程，需配合医生监测脂肪存活情况。

3、术后护理

避免压迫填充部位、遵医嘱穿戴头套有助于脂肪定型，术后1个月内禁止剧烈运动或高温环境活动。

4、填充部位

额部等血供丰富区域恢复较快，而鼻唇沟等活动频繁部位可能需要更长时间稳定，通常需6个月观察最终效果。

恢复期间保持清淡饮食，避免吸烟饮酒，定期复诊评估脂肪存活情况，多数患者在6个月后可呈现稳定自然效果。