凹陷疤痕多数情况下可以通过专业治疗改善，完全去除的可能性与疤痕类型、形成时间及个体修复能力有关。治疗方法主要有激光治疗、微针治疗、填充注射、手术修复。

1、激光治疗

点阵激光通过刺激胶原重塑改善浅层凹陷，适用于痘坑或浅表性疤痕，需多次治疗。

2、微针治疗

通过机械刺激促进真皮层胶原增生，对新生凹陷疤痕效果较好，可能伴随短暂红肿。

3、填充注射

透明质酸或自体脂肪填充可立即改善深凹陷，但需定期补充，适合局部明显凹陷。

4、手术修复

疤痕切除缝合或皮下剥离术适用于顽固性陈旧疤痕，可能遗留线性痕迹但显著改善外观。

疤痕形成6个月内是黄金修复期，建议尽早就医评估，治疗后需严格防晒并避免抓挠。