皮肤夜间瘙痒可能由皮肤干燥、过敏反应、疥疮或特应性皮炎等原因引起，可通过保湿护理、抗组胺药物、杀虫治疗或局部激素等方式缓解。

1. 皮肤干燥

夜间环境湿度降低加剧皮肤水分流失，表现为脱屑伴瘙痒。建议使用含尿素或甘油的保湿霜，避免过热洗澡。

2. 过敏反应

接触床单尘螨或洗涤剂残留可引发瘙痒性丘疹。氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药可缓解症状，需排查过敏原。

3. 疥疮感染

疥螨在夜间活动导致指缝、腕部剧烈瘙痒，具有传染性。外用硫磺软膏或苯甲酸苄酯乳剂杀虫，需全家同步治疗。

4. 特应性皮炎

慢性炎症性疾病夜间瘙痒显著，常见于肘窝腘窝。短期使用氢化可的松乳膏控制症状，配合修复皮肤屏障护理。

避免搔抓以防继发感染，棉质宽松衣物减少摩擦，若持续2周未缓解需排查糖尿病、肝胆疾病等系统性疾病。