扁桃体发炎嗓子疼可通过多饮水、含漱温盐水、服用解热镇痛药、抗生素治疗等方式缓解。扁桃体发炎通常由病毒感染、细菌感染、免疫力下降、环境刺激等原因引起。

1、多饮水

保持咽喉湿润能缓解疼痛，每日饮用温水或蜂蜜水，避免摄入过热或刺激性饮品。

2、含漱温盐水

用生理盐水或淡盐水漱口有助于减轻局部炎症，每日重复进行多次，可减少细菌滋生。

3、解热镇痛药

对乙酰氨基酚、布洛芬等药物可缓解疼痛和发热，需遵医嘱使用，避免与其他感冒药重复服用。

4、抗生素治疗

细菌性感染需使用阿莫西林、头孢克洛等抗生素，伴随化脓或高热时应及时就医明确病原体。

患病期间建议选择流质饮食，避免辛辣食物，保持室内空气湿润，症状持续超过三天或加重需就医评估。