银屑病通常无法完全自愈，但部分患者可能出现症状暂时缓解。病情控制可通过皮肤保湿、避免诱因、规范用药、生物制剂治疗等方式实现。

1、皮肤保湿

使用含尿素或神经酰胺的润肤剂改善皮肤屏障功能，减少干燥脱屑。日常避免过度清洁，洗澡水温控制在40℃以下。

2、避免诱因

压力、感染、外伤等因素可能诱发加重，需保持规律作息，及时处理咽炎等感染灶。吸烟饮酒会加剧炎症反应。

3、规范用药

中重度患者可遵医嘱使用卡泊三醇软膏、他克莫司乳膏等外用药，阿维A胶囊等系统药物需监测肝功能。

4、生物制剂

针对白介素-17/23的司库奇尤单抗等靶向药适用于顽固性病例，需评估结核感染风险后使用。

建议患者定期皮肤科随访，冬季加强保湿护理，合并关节症状时需风湿免疫科协同诊治。