长痛风石可通过药物治疗、手术切除、饮食控制和生活方式调整等方式治疗。痛风石通常由长期高尿酸血症、尿酸排泄障碍、关节炎症反复发作、遗传因素等原因引起。

1、药物治疗

遵医嘱使用别嘌醇、非布司他等降尿酸药物抑制尿酸生成，苯溴马隆促进尿酸排泄，秋水仙碱控制急性发作。需定期监测血尿酸水平。

2、手术切除

对体积大、影响关节功能或破溃感染的痛风石，可采用关节镜清理术或开放切除术。术后仍需坚持降尿酸治疗防止复发。

3、饮食控制

限制高嘌呤食物如动物内脏、海鲜、浓肉汤，每日饮水超过2000毫升促进尿酸排泄，避免酒精及高果糖饮料。

4、生活方式调整

保持适度运动控制体重，避免关节受凉和剧烈运动损伤，穿宽松鞋袜减少局部摩擦压力。

痛风石患者需长期规范治疗，急性期抬高患肢制动，慢性期坚持低嘌呤饮食和适度有氧运动，定期复查尿酸及肾功能。