婴儿咳嗽鼻塞可通过保持空气湿润、调整睡姿、清理鼻腔、药物治疗等方式缓解。婴儿咳嗽鼻塞通常由空气干燥、鼻腔分泌物堵塞、感冒、过敏等原因引起。

1、保持湿润

使用加湿器或将热水放在安全位置增加空气湿度，有助于缓解因空气干燥引起的鼻塞咳嗽症状。避免加湿器直接对着婴儿，湿度保持在50%左右为宜。

2、调整睡姿

将婴儿上半身稍微垫高15-30度，有助于减轻鼻腔充血和分泌物倒流导致的咳嗽。注意使用专用婴儿枕或折叠毛巾，确保安全舒适。

3、清理鼻腔

使用生理盐水滴鼻液软化分泌物后，用吸鼻器轻柔清除鼻腔堵塞物。操作时注意动作轻柔，每天清理2-3次即可，过度清理可能刺激鼻黏膜。

4、药物治疗

如症状持续或加重，可在医生指导下使用小儿伪麻黄碱滴剂、氨溴索口服溶液、西替利嗪滴剂等药物。严禁自行用药，需严格遵医嘱。

注意观察婴儿精神状态和进食情况，保持室内通风但避免直吹冷风，适当增加喂水次数，如出现呼吸急促、发热等症状应及时就医。