宝宝缺钙的早期表现包括睡眠不安、多汗，进展期可能出现方颅、囟门闭合延迟，严重时可导致O型腿或X型腿等骨骼畸形。

1、睡眠不安

缺钙可能导致神经兴奋性增高，表现为夜间易惊醒、哭闹。建议家长增加含钙辅食如酸奶、豆腐，并遵医嘱补充维生素D滴剂、碳酸钙颗粒或葡萄糖酸钙口服液。

2、多汗

尤其头部多汗与自主神经调节异常相关，可能伴随枕秃。家长需保持室温适宜，通过奶酪、芝麻酱等食物补钙，必要时使用乳酸钙、醋酸钙或枸橼酸钙制剂。

3、骨骼改变

长期缺钙会引起方颅、肋骨串珠等佝偻病体征，与维生素D缺乏相关。需立即就医，除强化钙剂治疗外，应增加鱼类、深绿色蔬菜摄入，医生可能开具骨化三醇或阿法骨化醇。

4、运动发育迟缓

严重缺钙可导致肌张力低下、独坐爬行延迟。家长需定期监测发育里程碑，在医生指导下使用注射用钙剂，同时搭配虾皮、紫菜等高钙食材辅助改善。

母乳喂养婴儿应每日补充维生素D400IU，早产儿及低体重儿需在儿科医生指导下调整钙剂用量，避免与含草酸食物同服影响吸收。