脚趾甲分层可能由外力损伤、营养缺乏、真菌感染、银屑病等原因引起，可通过修剪护理、补充营养、抗真菌治疗、皮肤科诊疗等方式改善。

1、外力损伤：

频繁踢撞硬物或穿窄鞋挤压导致甲板分离。避免外伤并修剪分层部分，可局部涂抹凡士林保护。

2、营养缺乏：

铁、锌或蛋白质摄入不足影响甲板形成。增加瘦肉、蛋黄、海带等食物，必要时口服葡萄糖酸锌口服溶液。

3、真菌感染：

甲癣破坏甲床结构导致分层，伴随甲板增厚发黄。需外用联苯苄唑乳膏，口服特比萘芬片或伊曲康唑胶囊。

4、银屑病：

甲银屑病引发甲板点状凹陷和片状剥脱。需局部使用卡泊三醇软膏，严重时需生物制剂治疗。

保持足部干燥清洁，避免指甲过长或过短，若分层持续加重或伴随红肿疼痛需及时就医。