脖子上淋巴结肿大可能由感染、免疫反应、肿瘤转移、自身免疫性疾病等原因引起，可通过抗感染治疗、免疫调节、肿瘤筛查、对症处理等方式缓解。

1、感染：

细菌或病毒感染是常见诱因，如咽喉炎、口腔溃疡等局部炎症可导致邻近淋巴结反应性增生。伴随红肿热痛症状时可使用阿莫西林胶囊、头孢克肟片、蒲地蓝消炎口服液等药物。

2、免疫反应：

疫苗接种或过敏反应可能引发淋巴结暂时性肿大，通常表现为黄豆大小、质地柔软的包块。症状明显时可使用氯雷他定片、转移因子口服溶液、匹多莫德颗粒等免疫调节剂。

3、肿瘤转移：

鼻咽癌、甲状腺癌等恶性肿瘤转移可导致淋巴结无痛性持续肿大，质地坚硬且活动度差。需通过病理活检明确诊断，治疗方法包括根治性手术、放射治疗等。

4、自身免疫病：

系统性红斑狼疮、干燥综合征等疾病可能引起全身多部位淋巴结肿大，常伴有关节痛、皮疹等症状。需使用甲氨蝶呤片、硫酸羟氯喹片、泼尼松片等药物控制原发病。

建议避免反复触摸肿大淋巴结，保持充足休息，出现持续增大、破溃或伴随发热体重下降时需及时就医。