尿不湿和纸尿裤的主要区别在于材质结构、吸水性、使用场景及适用年龄，尿不湿多为布质可重复清洗，纸尿裤为一次性高分子吸水材料制成。

1、材质差异

尿不湿通常采用棉布或纱布材质，需配合尿布扣固定；纸尿裤核心层为高分子吸水树脂，搭配无纺布表层和防漏隔边。

2、吸湿性能

纸尿裤吸水能力显著优于传统尿不湿，可快速锁定液体并保持表面干爽，减少红臀症发生概率。

3、使用方式

尿不湿需重复清洗消毒，适合居家场景；纸尿裤即用即弃，便于外出携带和夜间长时间使用。

4、适用阶段

尿不湿多用于新生儿期皮肤适应阶段，纸尿裤更适合3个月以上活动量增大的婴幼儿。

选择时需考虑婴儿月龄、皮肤敏感度及护理便利性，夏季可交替使用两种产品保持透气性。