胸前起痘痘可通过保持皮肤清洁、调整饮食、外用药物、口服药物等方式治疗。胸前痘痘通常由皮脂分泌过多、毛囊角化异常、细菌感染、激素水平波动等原因引起。

1、保持清洁

每日用温和清洁产品清洗患处，避免汗液和油脂堆积。选择透气棉质衣物，运动后及时更换。无须使用强力去油产品，过度清洁可能破坏皮肤屏障。

2、调整饮食

减少高糖高脂食物摄入，适当增加富含维生素A的胡萝卜、菠菜等蔬菜。限制乳制品摄入量，每日饮水超过1500毫升有助于代谢。

3、外用药物

可遵医嘱使用过氧苯甲酰凝胶、克林霉素磷酸酯凝胶、阿达帕林凝胶等药物。使用前需清洁皮肤，避免接触眼周黏膜，出现脱皮需减少用量。

4、口服药物

顽固性痘痘可考虑多西环素、米诺环素、异维A酸等口服药。需在医生指导下使用，育龄女性服用异维A酸须严格避孕，定期监测肝功能。

避免挤压痘痘导致感染加重，症状持续超过2个月或出现囊肿结节应及时就诊皮肤科。保持规律作息，每周更换床单有助于减少细菌滋生。