孕期可以使用成分简单的保湿类护肤品，推荐选择无香料、无酒精、无刺激性防腐剂的产品，如含有透明质酸、甘油等安全成分的护肤品。

1、基础保湿

选择含透明质酸或甘油的护肤品，这类成分能够帮助皮肤保持水分，减少孕期因激素变化导致的皮肤干燥问题。

2、避免有害成分

孕期应避免使用含有维A酸、水杨酸、氢醌等成分的护肤品，这些成分可能对胎儿发育产生不良影响。

3、防晒保护

选用物理防晒产品，主要成分为氧化锌或二氧化钛，这类防晒剂不会被皮肤吸收，对孕妇更为安全。

4、温和清洁

使用氨基酸类洁面产品，这类产品清洁力适中，不会破坏皮肤屏障，适合孕期敏感的肌肤状态。

孕期护肤以简单安全为原则，避免频繁更换护肤品，如出现皮肤过敏等情况应立即停用并咨询医生建议。