6个月婴儿厌食可通过调整喂养方式、排查过敏因素、补充微量元素、就医评估等方式改善，通常由辅食添加不当、食物过敏、缺锌或铁、消化道疾病等原因引起。

1、调整喂养方式

辅食添加过早或过快可能导致婴儿拒食，建议家长遵循由少到多、由稀到稠原则，初期选择强化铁米粉等易消化食物，避免强迫进食。

2、排查过敏因素

牛奶蛋白或辅食过敏可能引发拒食，家长需观察皮疹、腹泻等伴随症状，必要时改用深度水解配方奶粉，回避可疑过敏原如鸡蛋、大豆等。

3、补充微量元素

缺锌可导致味觉减退，缺铁可能引发异食癖，建议家长遵医嘱补充葡萄糖酸锌口服溶液、蛋白琥珀酸铁口服溶液等，配合维生素C促进吸收。

4、就医评估

若伴随呕吐、体重不增等症状，可能与胃食管反流、先天性代谢病有关，需完善便常规、过敏原检测等，必要时使用多潘立酮混悬液等促胃肠动力药。

保持规律喂养节奏，避免餐前过量饮水，可尝试手指食物增加进食兴趣，持续拒食超过1周或体重下降需及时就诊。