身上长红痘痘可能与毛囊炎、过敏反应、湿疹、痤疮等因素有关。

1、毛囊炎

细菌感染毛囊导致红肿痘痘，表现为局部红疹伴疼痛。可外用莫匹罗星软膏，严重时需口服头孢类抗生素。

2、过敏反应

接触过敏原后皮肤出现红色丘疹，常伴瘙痒。需远离过敏源，必要时服用氯雷他定等抗组胺药物。

3、湿疹

皮肤屏障功能障碍引发红斑丘疹，多对称分布。建议使用氢化可的松乳膏，配合保湿修复霜。

4、痤疮

皮脂腺分泌旺盛导致毛囊堵塞，形成红色炎性痘痘。可选用阿达帕林凝胶，严重者需口服异维A酸。

保持皮肤清洁干燥，避免搔抓，饮食宜清淡少油腻，症状持续或加重应及时就医。