骨膜损伤可遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚、双氯芬酸钠等药物缓解疼痛，也可在医生指导下使用硫酸氨基葡萄糖、盐酸氨基葡萄糖等药物促进修复。

一、止痛药物

布洛芬为非甾体抗炎药，通过抑制前列腺素合成减轻炎症反应和疼痛，适用于轻中度骨膜损伤引起的肿胀疼痛。

二、解热镇痛药

对乙酰氨基酚通过作用于中枢神经系统缓解疼痛，但无抗炎作用，适合合并发热或胃肠道敏感的患者。

三、抗炎镇痛药

双氯芬酸钠具有较强抗炎镇痛效果，可缓解骨膜损伤导致的局部红肿热痛，需警惕胃肠道不良反应。

四、软骨保护剂

硫酸氨基葡萄糖可刺激软骨细胞合成蛋白多糖，盐酸氨基葡萄糖有助于修复受损骨膜组织，需长期使用见效。

骨膜损伤患者应避免剧烈运动，可适当补充富含钙质和优质蛋白的食物，用药期间出现不适需及时复诊调整方案。