单纯的窦性心动过速多数情况下不严重。窦性心动过速可能由运动、情绪激动、贫血、甲状腺功能亢进等因素引起。

1、生理性因素

运动或情绪激动可能导致心率暂时性加快，通常无须特殊治疗，休息后可自行缓解。

2、贫血

贫血时心脏代偿性加快搏动以弥补供氧不足，可能伴随乏力、面色苍白，需纠正贫血病因并补充铁剂、维生素B12等。

3、甲状腺功能亢进

甲状腺激素过量会刺激心脏，常伴有多汗、体重下降，需抗甲状腺药物如甲巯咪唑或放射性碘治疗。

4、药物或咖啡因

摄入过量咖啡因或某些药物如支气管扩张剂可能诱发心动过速，需调整剂量或更换药物。

建议定期监测心率，避免过度摄入刺激性物质，若持续心悸或伴随胸痛、晕厥应及时就医。