睾丸摸上去发凉多数属于正常生理现象，可能与阴囊温度调节、局部血液循环、环境温度、久坐习惯等因素有关。

1、阴囊调节

阴囊通过收缩松弛调节睾丸温度，低温环境下收缩会导致触感发凉，属于正常生理保护机制，无须特殊处理。

2、血液循环

久坐或衣物过紧可能影响局部血流，导致短暂温度降低，建议每小时活动改善循环，避免穿紧身裤。

3、环境因素

寒冷环境会使体表温度下降，阴囊皮肤薄更易感知温差，注意保暖后通常可缓解。

4、病理提示

若伴随疼痛、硬结或持续异常，可能与精索静脉曲张、睾丸炎等疾病有关，需就医排查。

日常可穿宽松棉质内裤保持透气，避免长时间低温环境暴露，出现持续异常或伴随症状应及时就诊。