足下垂可通过踝泵训练、辅助器具行走、神经肌肉电刺激、矫形器使用等方式改善行走功能。足下垂多由腓总神经损伤、腰椎间盘突出、脑卒中后遗症、肌营养不良等疾病导致。

1、踝泵训练

主动背屈踝关节训练可增强胫前肌力量，患者取坐位缓慢勾脚尖至极限位置保持数秒，每日重复进行。适用于轻度神经损伤或肌力下降引起的足下垂。

2、辅助器具行走

使用踝足矫形器或足托辅助支撑，配合助行器进行步态训练。适用于中重度足下垂患者，能有效防止行走时足部拖拽导致的跌倒风险。

3、神经肌肉电刺激

通过低频电刺激诱发胫前肌收缩，改善肌肉激活模式。需在康复医师指导下设定参数，适用于周围神经损伤早期康复阶段。

4、矫形器使用

定制动态踝足矫形器可提供行走时足背屈助力，适用于中枢神经系统损伤导致的永久性足下垂，需定期调整矫形器角度以适应康复进展。

建议结合水疗和平衡训练提升康复效果，避免长时间行走导致足部疲劳性损伤，定期复查肌电图评估神经恢复情况。