阻止受精卵着床可通过紧急避孕药、宫内节育器、黄体酮拮抗剂、孕激素受体调节剂等方式实现，需在医生指导下根据同房后时间选择合适方法。

1、紧急避孕药

左炔诺孕酮片可在同房后72小时内服用，通过抑制排卵干扰受精过程；米非司酮片需在120小时内使用，能改变子宫内膜环境；乌利司他醋酸酯片有效性可持续5天。

2、宫内节育器

含铜节育器在同房后5天内放置可通过铜离子毒性阻止着床，需由妇科医生操作，适合希望长期避孕者，可能引起月经量增多等副作用。

3、黄体酮拮抗剂

黄体酮受体拮抗剂类药物可干扰子宫内膜转化，需在医生监督下使用，可能出现头痛恶心等反应，不适合作为常规避孕手段。

4、孕激素调节剂

选择性孕激素受体调节剂能延缓子宫内膜发育，需严格把握用药时机，常见药物包含醋酸乌利司他等，存在不规则出血风险。

所有避孕方法均存在失败概率，建议采取规范避孕措施，若月经延迟超过一周需进行妊娠检测，长期避孕可咨询医生制定个性化方案。