血压低可能由遗传因素、脱水、营养不良、心脏疾病等原因引起，可通过调整饮食、补充水分、药物治疗等方式改善。

1、遗传因素：

部分人群因遗传倾向导致血压调节功能较弱，日常需避免突然体位变化，可遵医嘱使用氟氢可的松、米多君、屈昔多巴等药物。

2、脱水：

高温环境或腹泻呕吐导致体液丢失，引发血容量不足。需及时补充电解质溶液，严重时可静脉补液，伴随头晕时应立即平卧。

3、营养不良：

长期铁或维生素B12缺乏影响造血功能，建议增加红肉、动物肝脏摄入，必要时使用生血宁片、蛋白琥珀酸铁等补血药物。

4、心脏疾病：

可能与心肌梗死、心律失常等因素有关，通常表现为胸闷、晕厥等症状。需进行心电图检查，常用药物包括阿托品、肾上腺素等。

建议每日监测血压变化，适当增加食盐摄入并穿着弹力袜，避免长时间站立或空腹运动。