慢性咽炎痰中带血丝可能与咽喉黏膜损伤、炎症加重、毛细血管破裂、呼吸道感染等因素有关，需结合具体症状判断病情严重程度。

1. 黏膜损伤

反复咳嗽或用力清嗓可能导致咽喉黏膜机械性损伤，表现为痰中偶见血丝，建议减少咽喉刺激行为并使用润喉片缓解。

2. 炎症加重

慢性咽炎急性发作时局部充血水肿明显，炎症因子使血管通透性增加，可遵医嘱使用西地碘含片、银黄含化片等抗炎药物。

3. 毛细血管破裂

干燥环境下黏膜脆性增加，微小血管易破裂出血，保持环境湿度50%-60%有助于改善，必要时使用生理盐水雾化。

4. 合并感染

细菌或病毒感染可引起黏膜糜烂出血，若出现黄脓痰或发热症状，需进行血常规检查并考虑使用阿莫西林、头孢克肟等抗生素。

日常可饮用罗汉果茶、蜂蜜水滋润咽喉，避免辛辣刺激食物，若持续出血超过3天或血量增多应及时就诊耳鼻喉科。