一岁半宝宝睡觉头出汗可能与生理性多汗、环境过热、维生素D缺乏、感染性疾病等原因有关。家长需注意观察伴随症状，及时调整护理措施或就医。

1、生理性多汗

婴幼儿新陈代谢旺盛，睡眠时头部汗腺活跃属于正常现象。建议家长保持室温22-24摄氏度，选择透气棉质寝具，避免过度包裹。

2、环境过热

卧室通风不良或穿着过厚会导致代偿性出汗。家长需定期测量室温湿度，睡眠时穿单层纯棉衣物即可，出汗后及时擦干避免着凉。

3、维生素D缺乏

佝偻病早期可表现为夜间多汗伴枕秃。家长需每日补充维生素D3 400IU，多进行户外活动，若出现方颅、肋骨串珠等症状需儿科就诊。

4、感染性疾病

结核病或呼吸道感染可能引起盗汗伴低热。家长需监测体温，若持续出汗合并咳嗽、体重下降，需完善结核菌素试验等检查，遵医嘱使用异烟肼等抗结核药物。

保证宝宝每日钙质摄入，适当增加乳制品、深绿色蔬菜等富含钙的食物，出汗后及时补充水分，持续异常出汗建议儿科内分泌科就诊。