心肌供血不足需注意改善生活方式、规范用药、定期监测及控制危险因素，常见诱因包括冠状动脉狭窄、高血压、高脂血症和长期吸烟。

1、改善生活方式

戒烟限酒，避免熬夜及过度劳累，每日保持适量有氧运动如快走或游泳，饮食以低盐低脂、富含膳食纤维为主。

2、规范用药

遵医嘱使用抗血小板药物如阿司匹林、调脂药如阿托伐他汀、改善心肌缺血药如硝酸异山梨酯，不可自行增减剂量。

3、定期监测

每月测量血压、心率，每3-6个月复查血脂血糖，定期进行心电图或冠脉CTA检查评估血管情况。

4、控制危险因素

严格管理高血压和糖尿病，保持BMI低于24，避免情绪激动诱发心绞痛，冬季注意保暖防止血管痉挛。

出现胸痛持续不缓解或呼吸困难时需立即就医，日常可适量食用深海鱼、燕麦等有助于心血管健康的食物。