膝关节痛可通过热敷理疗、药物治疗、关节腔注射、手术治疗等方式治疗。膝关节痛通常由运动损伤、骨关节炎、类风湿关节炎、半月板撕裂等原因引起。

1、热敷理疗

急性期冷敷减轻肿胀，慢性期热敷促进血液循环，配合低频脉冲电疗或超声波治疗改善局部炎症反应。

2、药物治疗

非甾体抗炎药如塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片可缓解疼痛，硫酸氨基葡萄糖胶囊保护软骨，严重疼痛可使用盐酸曲马多片。

3、关节腔注射

玻璃酸钠注射液润滑关节，复方倍他米松注射液缓解滑膜炎，需在超声引导下由专业医生操作，每年不超过3-4次。

4、手术治疗

关节镜下行半月板修整术或游离体取出术，终末期骨关节炎需行人工膝关节置换术，术后需系统康复训练。

建议控制体重减少关节负荷，避免爬楼梯和深蹲动作，游泳等水中运动有助于维持膝关节功能，疼痛持续加重应及时骨科就诊。