脚踝粉碎性骨折一般需要8-12周才能尝试下地走路，实际恢复时间受到骨折严重程度、固定方式、康复训练、个人体质等多种因素的影响。

1、骨折严重程度：

骨折粉碎程度越高，愈合时间越长。轻微粉碎性骨折可能8周左右初步愈合，严重粉碎伴移位需12周以上。

2、固定方式：

手术内固定稳定性较好，通常6-8周可部分负重；石膏外固定需更长时间，完全负重往往需10-12周。

3、康复训练：

规范康复训练能促进血液循环和肌力恢复。早期进行非负重关节活动，6周后逐步增加负重训练。

4、个人体质：

青少年愈合较快，老年人或合并骨质疏松者恢复较慢。营养状况良好者愈合速度优于营养不良者。

建议在医生指导下循序渐进恢复负重，定期复查X线确认骨折愈合情况，避免过早负重导致二次损伤。