乳晕起皮皱巴巴可能由皮肤干燥、摩擦刺激、湿疹、真菌感染等原因引起，可通过保湿护理、减少摩擦、药物治疗等方式改善。

1、皮肤干燥

气候干燥或过度清洁导致皮肤屏障受损，表现为脱屑、紧绷。建议使用无刺激保湿霜，避免碱性洗剂，日常多饮水。

2、摩擦刺激

衣物材质粗糙或运动摩擦引发局部角质层脱落。选择纯棉透气内衣，哺乳期女性可涂抹羊脂膏保护。

3、湿疹

可能与过敏体质或接触致敏物有关，伴随红斑、瘙痒。可遵医嘱使用氢化可的松乳膏、他克莫司软膏、氧化锌软膏。

4、真菌感染

念珠菌感染常见于哺乳期或免疫力低下者，伴随灼痛感。需使用克霉唑乳膏、硝酸咪康唑乳膏、酮康唑乳膏等抗真菌药物。

避免抓挠患处，哺乳前后注意清洁，持续不愈或出现渗液需及时就诊皮肤科。