非细菌性前列腺炎的症状主要包括排尿异常、会阴不适、性功能障碍、盆腔疼痛等，病情进展可能伴随全身乏力或心理压力。

1、排尿异常

早期表现为尿频、尿急或排尿灼热感，可能与前列腺充血压迫尿道有关，需避免憋尿并增加水分摄入。

2、会阴不适

进展期出现会阴部胀痛或坠胀感，久坐或骑车可能加重症状，建议使用软垫并定期活动改善局部血液循环。

3、性功能障碍

部分患者伴随射精疼痛或勃起障碍，与盆腔神经功能紊乱相关，需减少酒精摄入并保持规律性生活频率。

4、盆腔疼痛

终末期可能发展为慢性盆腔疼痛综合征，疼痛可放射至腰骶部，热水坐浴和物理治疗有助于缓解症状。

出现持续症状建议尽早就医排查，日常需避免辛辣刺激饮食并保持适度运动，心理疏导对改善症状有积极作用。