急性肠胃炎胃痛可通过热敷腹部、口服解痉药、调整饮食、补充电解质等方式快速止痛。

1、热敷腹部

用40℃左右热水袋敷于上腹部，通过放松胃肠平滑肌缓解痉挛性疼痛，每次持续15-20分钟。

2、口服解痉药

山莨菪碱片、颠茄片等抗胆碱药可抑制胃肠蠕动，需在医生指导下短期使用，避免掩盖病情。

3、调整饮食

暂停固体食物4-6小时，症状缓解后逐步尝试米汤、藕粉等低渣流食，避免牛奶等产气食物。

4、补充电解质

口服补液盐或淡糖盐水预防脱水，每公斤体重补充50-100ml液体，少量多次饮用。

若呕吐持续超过24小时或出现血便、高热等症状，应立即就医排查细菌性痢疾等严重感染。