高血压范围通常指收缩压超过140毫米汞柱或舒张压超过90毫米汞柱,正常血压范围为收缩压90-120毫米汞柱和舒张压60-80毫米汞柱。
正常血压的收缩压应低于120毫米汞柱,舒张压应低于80毫米汞柱,这是理想的心血管健康状态。
收缩压在120-139毫米汞柱或舒张压在80-89毫米汞柱属于正常高值,提示需要关注血压变化。
收缩压在140-159毫米汞柱或舒张压在90-99毫米汞柱为高血压1级,需要生活方式干预。
收缩压超过160毫米汞柱或舒张压超过100毫米汞柱为高血压2级,通常需要药物治疗。
建议定期监测血压,保持低盐饮食和规律运动,如有血压异常应及时就医评估。