脸上突然长斑可能与紫外线暴露、内分泌失调、皮肤炎症反应、遗传因素有关。

1、紫外线暴露

长期未防晒导致黑色素沉积，表现为日光性黑子。需加强物理防晒，可使用含二氧化钛的防晒霜。

2、内分泌失调

妊娠或口服避孕药致雌激素水平升高，引发黄褐斑。建议化验性激素六项，遵医嘱使用氢醌乳膏。

3、皮肤炎症反应

痤疮愈合后遗留炎症后色素沉着。需避免挤压痘痘，外用维A酸乳膏促进代谢。

4、遗传因素

雀斑具有家族聚集性，多在儿童期出现。可通过Q开关激光治疗，但需预防复发。

日常注意补充维生素C和维生素E，避免熬夜及刺激性护肤品，新发斑块建议尽早就诊皮肤科。