全脸脂肪填充术后一般需要5-7天才能上班，具体恢复时间与个人体质、术后护理等因素有关。

全脸脂肪填充术后初期会出现肿胀、淤青等反应，通常3-5天达到高峰，之后逐渐消退。术后5-7天肿胀明显减轻，淤青逐渐淡化，此时可以恢复轻体力工作。但需避免剧烈运动、长时间低头等可能影响恢复的行为。术后1-2周肿胀基本消退，可恢复正常工作状态。术后1个月左右效果趋于稳定，此时可以评估最终效果。术后恢复期间需保持充足休息，避免熬夜、过度劳累，有助于加快恢复。

全脸脂肪填充术后需注意保持术区清洁干燥，避免沾水，防止感染。饮食上应避免辛辣刺激性食物，多摄入富含优质蛋白和维生素的食物，有助于伤口愈合。术后1个月内避免剧烈运动、蒸桑拿等可能影响脂肪存活的行为。如出现持续发热、剧烈疼痛、术区红肿热痛等异常情况，应及时就医复查。