鼻窦炎症状主要包括鼻塞、流脓涕、头痛、嗅觉减退，治疗方法有鼻腔冲洗、药物治疗、物理治疗、手术治疗。

1、鼻塞

鼻窦炎导致鼻腔黏膜肿胀和分泌物增多，引发持续性鼻塞，可能伴随呼吸不畅。可使用生理盐水冲洗鼻腔，遵医嘱使用糠酸莫米松鼻喷雾剂、盐酸羟甲唑啉喷雾剂、桉柠蒎肠溶软胶囊缓解症状。

2、流脓涕

细菌感染使鼻窦分泌物变为黄绿色脓涕，可能倒流至咽喉。建议口服阿莫西林克拉维酸钾、头孢克洛或克拉霉素等抗生素，配合黏液溶解剂如乙酰半胱氨酸。

3、头痛

鼻窦腔内压力增高引发额部或面颊部胀痛，弯腰时加重。布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片可缓解疼痛，同时需治疗原发病灶。

4、嗅觉减退

炎症长期刺激导致嗅区黏膜损伤，可能出现暂时性嗅觉障碍。除抗炎治疗外，可尝试嗅神经康复训练，严重者需鼻内镜手术解除阻塞。

急性期建议多饮水并保持室内湿度，慢性患者可适当进行有氧运动增强免疫力，若症状持续超过12周或反复发作需耳鼻喉科进一步评估。